Hypnose Coaching | Trance & Tones

Herken je dit?

Je verlangt naar rust in je hoofd en ontspanning in je lijf, maar misschien merk je dat je gedachten blijven doormalen. Soms wil je loskomen van angst, stress of een gewoonte die niet langer meer dient, maar voelt het alsof iets je tegenhoudt. Wat als er een manier is om moeiteloos verandering te ervaren, precies op de manier die bij jou past?

Wat is hypnose?

Diep van binnen weet je al wat goed voor je is. Soms heb je alleen even een zetje nodig om het te herinneren. Hypnose is een natuurlijke staat van diepe ontspanning en gerichte aandacht, waarin je makkelijker contact maakt met je innerlijke wijsheid. Je hoeft niets te forceren, want verandering gebeurt op een manier die voor jou prettig en veilig voelt.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, blijf je volledig bij bewustzijn en houd je altijd de controle. In deze ontspannen staat (ook wel trance) krijgt je onderbewustzijn ruimte om oude patronen los te laten en nieuwe inzichten toe te laten.

Ben jij klaar om je bewuste brein even lekker op vakantie te sturen? Terwijl je gedachten uitrusten, kan zich een verrassende weg naar rust en verandering openen.

Waarvoor kan hypnose helpen?

Iedereen ervaart hypnose op zijn eigen manier, precies zoals bedoeld. Het helpt je loslaten wat niet meer past en ruimte te maken voor positieve verandering. Herken je jezelf in één van deze uitdagingen:

✔ Meer ontspanning en rust in je leven
✔ Angsten of onzekerheden loslaten
✔ Je natuurlijke zelfvertrouwen of motivatie versterken
✔ Stoppen met roken/ vapen, zonder strijd
✔ Gewichtsverlies en een gezondere relatie met voeding ontwikkelen
✔ Pijn en spanning verminderen

✔ Omgaan met rouw
✔ Beter slapen en uitgerust wakker worden.

Wat mag je verwachten?

Iedere ervaring is uniek en precies goed zoals die is. Wat je mag merken:
✔ Meer innerlijke rust en helderheid
✔ Diepe ontspanning, fysiek en mentaal
✔ Inzicht in beperkende overtuigingen
✔ Loslaten van spanning en oude patronen
✔ Vertrouwen in jezelf en jouw mogelijkheden
✔ Een herstelde energiebalans
✔ Groei, op de manier die bij jou past.

Hoe gaan we te werk?

We plannen samen een afspraak en ik stuur je een intakeformulier. Deze mag je op je gemak invullen en uiterlijk 1 dag voor de eerste sessie retourneren. Jouw antwoorden helpen mij om de sessie(s) volledig op jou af te stemmen, zodat we precies werken aan wat voor jou belangrijk is.
Je hoeft niets voor te bereiden of mee te nemen. Draag vooral comfortabele kleding waarin jij je fijn voelt.

Elke sessie begint met een korte voorbespreking. Zeker bij een eerste sessie nemen we extra tijd om helder te krijgen wat hypnose is, hoe het werkt en wat jij graag wilt bereiken.
Vervolgens begeleid ik je rustig in en uit hypnose en werk jij met jouw onderbewustzijn aan positieve verandering.
Aan het einde is er altijd ruimte om na te praten en jouw ervaring te delen.

Belangrijk om te weten

Hypnose is een krachtige methode om je onderbewuste te bereiken en heling te ondersteunen, maar het vervangt geen medische of psychotherapeutische behandeling. Heb je twijfels of het geschikt is voor jou? Neem gerust contact op, dan bespreken we samen wat passend is voor jouw situatie.

Voor wie is hypnose minder geschikt?

Personen met onbegeleide ernstige psychische klachten, zoals onbehandelde PTSS, psychoses of ernstige depressies.
Mensen met epilepsie of neurologische aandoeningen die niet onder controle zijn.
Personen die momenteel onder invloed zijn van drugs of alcohol.
Bij twijfel of hypnose geschikt is, raadpleeg altijd eerst je behandelend arts of therapeut.

Over mij

Mijn naam is Wendy Lintsen. Na een ingrijpend life event in 2022 ontstond mijn verlangen om ook anderen te helpen beperkende overtuigingen en angsten los te laten. Hypnose is een krachtige methode die direct werkt met het onderbewuste, waardoor verandering vaak sneller en makkelijker gaat dan je misschien verwacht.

Mijn missie is om jou op een liefdevolle en effectieve manier te begeleiden naar meer rust, innerlijke kracht en vertrouwen. Hoe dat precies voor jou zal voelen, ontdek je vanzelf.